
逆光而行,陽光成長--張燕教授為中南學(xué)子解讀幸福密碼
吳憶婷 2024年05月13日 18:24 瀏覽次數(shù):
2024年5月12日下午,中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院黨委委員、副院長張燕教授在中南大學(xué)問渠長廊為同學(xué)們傾情授課。本次活動(dòng)由中南大學(xué)黨委學(xué)生工作部主辦,基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、湘雅二醫(yī)院承辦,基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院黨委副書記馮虹、中南大學(xué)學(xué)生事務(wù)辦科長涂圖、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院全體輔導(dǎo)員及近200名學(xué)生共同現(xiàn)場參與了本次課堂。

張燕教授以“逆光而行,陽光成長”為主題,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)積極心理學(xué)知識(shí),勇對挫折,健康成長。課堂伊始,張燕教授通過導(dǎo)入生活案例引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)正向溝通的重要性,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)運(yùn)用非暴力溝通法則真實(shí)表達(dá)自己的“感受”和“需求”,以提高人際交往能力。
隨著課堂深入,張燕教授詳細(xì)解析了大學(xué)生常見的心理問題,如焦慮、抑郁、過度自卑等,還提供了一系列實(shí)用的應(yīng)對策略。鼓勵(lì)學(xué)生在面對外界的評判時(shí),要學(xué)會(huì)放大優(yōu)點(diǎn)、接納自己、喜歡自己。在提及如何面對焦慮與逆境時(shí),張燕教授分享了一段話:允許一切發(fā)生,允許一切如其所是,真正的強(qiáng)大不是對抗,而是允許和接受,境隨心變,心態(tài)變強(qiáng)的同時(shí),困難也就變?nèi)酰罱K將能獲得內(nèi)心的自由和平靜。
現(xiàn)場氣氛熱烈,同學(xué)們積極互動(dòng),踴躍提問,張燕教授耐心細(xì)致解答了同學(xué)們在生活與學(xué)習(xí)上遇到的困惑和問題。聆聽張燕教授的授課,如沐春風(fēng)細(xì)雨,同學(xué)們受益匪淺,現(xiàn)場掌聲經(jīng)久不息。

基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院將繼續(xù)緊緊圍繞立德樹人根本任務(wù),堅(jiān)持育人與育心相結(jié)合,護(hù)航學(xué)生健康成長成才,以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的時(shí)代新人為目標(biāo),推動(dòng)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院育人工作邁上新臺(tái)階。
( 一審:聞佳敏 二審:馮虹 三審:黃河)